在线挂号
 尊贵的客户,欢迎您使用百佳妇产网络挂号系统!
  • 人工在线挂号
    点击在线预约 →
    服务时间 8:00-24:00
    * 与客服人员取得联系,选择项目&医生-时间及个人信息,即可成功预约。
  • 电话挂号系统
    24小时预约专线
    0760-23519999
    * 通过客服电话,可以轻松预约各科室专家及预订房产。
  • 邮件挂号系统
    • 您的姓名:
    • 您的电话:
    • 您要预约:
    * 写信提交后,客服人员将给你回电确认预约信息。
  • 微信挂号系统
    * 扫描微信二维码添加百佳官方微信为好友,发送姓名+电话+预约项目&医生+时间,即可挂号。
    • 中山百佳妇产医院
    • 中山百佳妇产医院无痛人流

    早孕检查 | 人流多少钱 | 人流医院 | 妇科检查 | 好妈妈俱乐部

    咨询预约

    活动早知道 Activity

    快速通道 sERVICE

    24小时健康咨询热线
    0760-23519999

    全年无节假日医院
    08:30-19:30

    痛经怎么预防

      中山百佳妇产医院专家讲:痛经应该是每个女性甚至是女孩都经历过的,“痛经不是病,真痛起来不要命”,所以怎么预防痛经对于她们来说很重要。<<<为什么会痛经?点击问专家>>>
      痛经怎么预防

      1、避免冷饮

      一定要注意不要吃冷饮,在月经前如果吃大量的冰淇淋或者喝冰饮料,会导致月经量变少,月经周期也变短,更重要的是小腹更加疼痛。在月经前后和月经期间适合多喝热水,不能吃冰冷食物。

      2、切勿受凉

      冬季比较寒冷,易受风寒侵袭。如果在空调室里待太久,出去外面的话会感到特别冷,一热一冷特别容易受凉。一定要注意外出多穿点衣服,保持温暖。

      3、劳逸结合<<<推荐阅读:痛经的危害有哪些?>>>

      经期要有足够的睡眠,不能过于劳累,禁止进行剧烈运动。像一些打球、跑步、搬重物等这种运动更好不要做,以免会出现经血量过多或者直接闭止不潮,导致痛经反复发作。

      4、心态调整

      在月经来潮时,血气向下,阴血不足,肝火较旺,会使情绪不稳定。如果心情烦躁更容易导致经期不适感,让痛经更加严重。所以月经期的心情一定要保持好,尽量放宽心,心情舒畅一点。
      中山百佳妇产医院专家就为您介绍到在这里,若您还有什么疑问或有就医需要,请致电我院热线0760-23519999,或点击我院在线专家进行咨询。









    浏览本篇文章的患者最终选择了 choose

    58%

    患者选择

    在线咨询医生

    1584

    快速悉知病情,更快解决疑问。

    42%

    患者选择

    在线预约挂号

    18445

    来院无需排队挂号,可直接就诊。

    地址:中山市中山四路12号(库充牌坊旁)
    电话:0760-23519999
    QQ在线咨询:2380333333
    微信号:zsmlyfc